6 juil. 2016

5 habitudes à prendre pour atteindre ses objectifs


En vous partageant mes astuces pour bloguer plus facilement, je me suis rendue compte dans vos commentaires que beaucoup d'entre vous ne se fixait pas d'objectifs. Parce que vous n'y pensez pas, ou parce que vous n'osez pas. Personnellement je trouve ça important, non seulement ça stimule et ça booste mais ça permet surtout de constater son évolution ! Apprendre de soi, voir comment on a grandi, affronté telle situation etc.

Certains objectifs sont plus compliqués à atteindre, ils prennent du temps et peuvent nous décourager mais n'oubliez pas qu'il n'y a que nous pour faire changer les choses. Je suis une challengeuse, j'aime la compétition (un peu trop je crois...) j'ai envie de vous motiver autant que je le suis, alors aujourd'hui je vous partage 5 habitudes à prendre pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Ce sont des habitudes logiques mais je pense qu'on a quand même besoin de les voir listées pour se rendre compte des choses.

Ne pas chercher à être parfaite
Je suis une perfectionniste, j'ai besoin que les choses soient exactement comment je les ai imaginé et à cause de ça je prends la tête à mon entourage pour rien. A titre d'exemple pour Instagram, j'utilise ce réseau très consciencieusement, j'y accorde énormément d'importance et du coup je m'énerve (littéralement) parce que je n'arrive pas à faire la photo que je veux, un truc qui soit à la hauteur des instagrameuses que j'adore. J'ai envie de tout laisser tomber après 10 minutes d'agacement et de frustration. Limite je veux arrêter Instagram (non je ne suis pas du tout excessive) et c'est totalement débile, c'est pas comme ça que je vais m'améliorer. La quête de la perfection c'est humain mais ça n'a aucun but, ça ne mène à rien sinon à douter de soi. 

Arrêter de se donner des excuses
Je suis la reine pour ça, particulièrement quand il s'agit de sport. "Je suis trop fatiguée" ; "Je n'ai pas le temps" ; "Je commencerais lundi"... Je sais que je ne suis pas la seule ! ahah Sauf qu'à un moment donné au lieu de rêver du corps de telle personne il vaut mieux se bouger et s'occuper du sien !

Arrêter de se comparer aux autres
C'est humain de se comparer aux autres, on le fait tous. Seulement il faut réussir à arrêter, en se comparant on passe à côté de beaucoup de choses et on ne se rend pas compte de ce que l'on a et de ce que l'on est. Tout le monde a des soucis et des difficultés ce n'est pas parce qu'on ne les voit pas qu'elles n'existent pas. Il vaut mieux se concentrer sur soi, sur ses capacités et sa détermination.

Arrêter d'avoir peur de l'échec
A un certain point on a tous peur d'échouer, de se décevoir et de décevoir ses proches. Mais la route du succès est semé d'embuches pas vrai ? Au lieu de penser au fait d'échouer et il faut garder en tête sa détermination, sa motivation surtout quand on fait quelque chose par passion. Et si on tombe, eh bien on se relève.

Être plus discipliné
Quand on se fixe des objectifs il n'y a rien de plus important que le fait d'être régulier, d'être discipliné. On doute, on échoue, mais on doit toujours se relever et continuer. Au début on va être ultra motivée et puis au fil du temps on va vouloir laisser tomber, remettre ça au lendemain, parce que c'est plus facile que de se continuer à être constant. Il faut parfois faire des choses que l'on a pas envie de faire, et c'est comme ça pour tout le monde. C'est grâce à des comportements comme ceux-là qu'on avance et donc qu'on atteint nos objectifs.


Quels sont vos objectifs en ce moment les filles ?


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21 commentaires

  1. Coucou ma belle !
    Je crois que je suis la première à trouver des excuses pour mettre les choses au lendemain haha :D Je crois vraiment qu'il faut avoir un planning l'histoire de suivre les objectifs et ne pas remettre à une autre fois !
    Tes photos sont toujours magnifique alors crois moi tu n'as pas besoin de t'enerver pendant les séances photos hihi :)
    Bisous ma douce <3

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    1. Ahaha merci ! Il faut que je me calme j'en suis consciente ^^ En tout cas je dis oui au planning, il n'y a rien de plus pratique !

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  2. J'adore toujours autant tes petits articles, toujours de bon conseils :) <3
    Sophie
    http://www.us-avenue.com

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  3. Je crois que la pire chose est de se donner des excuses en effet... il faut toujours tenter de foncer !

    http://clothespaper.com/

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    1. Exactement! Il se bouger y'a que comme ça que ça marchera :)

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  4. Mon objectif c'est d'atteindre l'école de mode de mes rêves et grâce à tes petits conseils j'espère y arriver :)

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  5. AHAHA ta liste me correspond tellement ^^
    Bon moi je suis plutôt l'inverse je me fixe pleins pleins pleins d'objectifs, résultat je trouve vite des excuses pour ne pas le faire et au final ça se fini en j'ai rien fait mais ça ira ^^ Il n'y a que pour le blog que je fonce car on est deux ça me motive :)

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  6. Au top tes conseils, pour ma passion du sport, il faut de la motivation mais aussi une super organisation alimentaire :) Ravie de découvrir ton blog :)

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  7. Salut ma belle, tous les points que tu as mis en avant me correspondent totalement (je ne sais pas si je dois avoir peur ou m'en vouloir ^^)

    C'est tellement dur par moment de ne pas viser le meilleur, d'accepter nos erreurs ...

    Je t'embrasse et j'espère que mon article de demain te plaira, puisque tu les voulais tous, celui-là il était dans la liste ^^

    Bises à ++

    http://surunpetitnuage.fr

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  8. Sympa ton article je me reconnais tellement dedans c'est horrible ! Lol tu as raison, il faut se fixer des objectifs pour avancer et se motiver pour les atteindre. D'ailleurs, j'en profite pour partager ton article sur ma page facebook car ça concerne beaucoup de personnes.

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  9. Aaah les excuses, un grand fléau ;)
    Personnellement je me fixe assez fréquemment des objectifs, sportifs déjà parce que sinon je me démotive très vite mais également dans ma vie personnelle. Mais c'est vrai que j'ai quand même parfois tendance à me comparer aux autres... Aïe.

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  10. Pour ma part mes "objectifs" du moment c'est de rester organisée et de toujours avoir 2 articles d'avance et surtout de ne pas me décourager et d'arrêter de me comparer aux journalistes de revues. Après, ce ne sont pas vraiment des objectifs pour moi dans le sens où ce terme signifie pour moi quelque chose de plus concret (atteindre un certain nombre de vue par mois par exemple) :)

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  11. Les freins qui nous empêchent d'avancer. Mon souci c'est la discipline, je suis clairement dispersée, pour l'instant mes objectifs se focalisent sur le sport mais concernant le blog, je suis encore dans ma phase "je m'y mets à 3h du mat car j'ai un feeling" c'est pas gagné! Je vais lire ton article sur comment bloguer plus simplement ;)

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  12. Ok je suis un copier-coller de toi à ce niveau là surtout sur la perfection... Alors je me soigne à base de : 'La quête de la perfection c'est humain mais ça n'a aucun but, ça ne mène à rien sinon à douter de soi.' :)
    Merci encore et toujours pour tes supers articles coup de boost... A moi en tout cas ils font tjrs énormément de bien :):):):):) xbisousx
    www.thagoldenlady.com

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  13. Je ne me compare jamais aux autres il y aura toujours mieux et pire ça ne sert à rien je fais mon petit bout de chemin et voilà :D
    tu as raison j'ai tendance à me fixer des objectifs et à ne pas les respecter :/ alala
    je suis un peu flemmarde je l'avoue :D gros bisous <3

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  14. Coucou Safia !
    Merci beaucoup pour cet article très motivant. Comme je te l'avais dit, je ne me fixe pas assez d'objectifs pour le blog et sur la plupart de mes réseaux sociaux. Instagram est l'exception lol je ne sais pas beaucoup, ce réseau me pousse toujours à aller de l'avant et à m'améliorer ^^ Je m'y fixe des objectifs de manière un peu inconsciente. Par exemple, je tiens à poster au moins une photo par jour. Il y a des moments où j'y arrive et d'autres où j'ai une petite baisse de régime et puis ça repart :) Tu as raison c'est vraiment important de pouvoir se fixer des objectifs. J'admire ton état d'esprit ! Bisous !

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  15. Je suis complètement d'accord avec toi. J'ai commencé un bullet journal et je me suis fixée cinq objectifs à réaliser sur le mois de juillet ! On est au début du mois (enfin au premier tiers) donc c'est difficile de savoir si ça fonctionne pour le moment mais je sais qu'ils sont réalisables, ils sont tout à fait personnels donc je pense pouvoir y parvenir :D Merci pour ton article, c'est très inspirant comme toujours :)

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  16. Dans ma vie, je ne me donne pas du tout d'objectifs car j'aime pas me mettre la pression !!! Je vis à la cool. Je suis déjà de nature stressée h24 donc j'en rajoute pas avec des objectifs que je me donne et puis j'ai pas le temps pour ça. Le seul objectif que je me suis fixée cette année c'était d'avoir le permis, je l'ai eu donc tout va bien :P
    En tout cas ton article est encore une fois remplie de bons conseils qui peuvent en aider plus d'une d'entre nous.
    Bisous bisous <3

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